Limonlu Fit Lokmalar
Tarif

Limonlu Fit Lokmalar

schedule

Hazırlık

10 Dakika

oven_gen

Pişirme

30 Dakika

group

Porsiyon

4 Kişilik

star

Zorluk

Orta

Limonlu Fit Lokmalar, ferahlatıcı limonun ve besleyici malzemelerin mükemmel uyumunu sunuyor. Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için hem lezzetli hem de pratik bir seçenek.

Malzemeler

Malzemeler

1 adet limon
1 yemek kaşığı bal
1,5 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
1 yemek kaşığı light yoğurt
1,5 su bardağı yulaf unu (kıvama göre 1-2 yemek kaşığı artırabilirsiniz)

Üzeri için

5-6 kare şekersiz ya da bitter çikolata
Granola (süslemek için isteğe bağlı)

Hazırlık Aşamaları

1

İlk olarak, limonu küçük bir tencereye alıp üzerini geçecek kadar su ekleyerek haşlayın. Limon yumuşayana kadar haşlanması yeterlidir.

2

Yumuşayan limonu rondoya aktarın ve pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekin. Kremamsı bir dokuya ulaşacaktır.

3

Rondodaki limon püresine bal, şekersiz fıstık ezmesi, light yoğurt ve yulaf ununu ekleyin. Tüm malzemeleri kaşıkla iyice karıştırarak homojen bir karışım elde edin.

4

Karışım ele yapışmayan bir kıvama geldiğinde, istediğiniz büyüklükte parçalar koparıp yuvarlayın.

5

Son olarak, bitter çikolatayı benmari usulü eriterek limon lokmalarının üzerine gezdirin.

6

Dilerseniz, süslemek için granola serpiştirin. Ayrıca hindistan cevizi gibi farklı malzemeler de kullanabilirsiniz.

7

Hazırladığınız lokmaları buzdolabında dinlenmeye bırakın. Çikolata donduğunda servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.