Tarif
Chia Puding
schedule
Hazırlık
5 Dakika
oven_gen
Pişirme
30 Dakika
group
Porsiyon
1 Kişilik
star
Zorluk
Orta
Chia puding, sağlıklı bir atıştırmalık arayanların vazgeçilmezi. Yoğurt ve balın lezzeti, suda bekletilmiş chia tohumlarıyla birleşerek hem besleyici hem de ferahlatıcı bir tat sunuyor.
Malzemeler
Malzemeler
3 yemek kaşığı yoğurt
2 yemek kaşığı suda bekletilmiş chia tohumu
1 yemek kaşığı bal (ihtiyacınıza göre ölçüleri değiştirebilirsiniz)
Hazırlık Aşamaları
1
Öncelikle yoğurt ve balı bir kapta iyice karıştırarak homojen bir kıvam elde edin.
2
Bu sırada, suda bekletilmiş chia tohumlarını yoğurt karışımının içine ekleyin ve tüm malzemeleri güzelce harmanlayın.